علاج الصدمات بالوعي الحسي Somatic Experiencing

الدكتور بيتر أ. ليفين خبير مشهور في مجال علاج الصدمات ومبتكر علاج الصدمات بالوعي الحسي SE™. بفضل خلفيته في الفيزياء الحيوية الطبية وعلم النفس، كرس الدكتور ليفين أكثر من 50 عامًا لفهم وعلاج الصدمات. استلهم عمله من ملاحظة كيفية تعافي الحيوانات في البرية من المواقف المهددة للحياة دون تطوير أعراض الصدمة. لقد أثرت مقاربته المبتكرة بشكل كبير على فهم وعلاج الصدمات على مستوى العالم.


ما هو علاج الصدمات بالوعي الحسي SE™؟

الوعي الحسي SE™ هي نهج علاجي موجه نحو الجسم مصمم لمساعدة الأفراد على التعافي من الصدمات والإجهاد المزمن. تستند الطريقة إلى فكرة أن الصدمة ليست مجرد مشكلة نفسية بل جسدية أيضًا، مما يعني أنها تؤثر على الجسم والعقل معًا. تهدف SE™ إلى تحرير الطاقة المخزنة في الجسم بسبب التجارب الصادمة، والتي يمكن أن تسبب أعراضًا مثل التوتر والألم والضيق العاطفي.


المبدأ الأساسي لـ SE™ هو توجيه الأفراد بلطف لتطوير وعي أكبر بأحاسيسهم الجسدية ومشاعرهم المكبوتة. تساعد هذه العملية في إكمال استجابات الجسم الطبيعية للحماية الذاتية وتحرير الطاقة الباقية من الصدمة. من خلال القيام بذلك، تعالج SE™ السبب الجذري لأعراض الصدمة، مما يسهل العودة إلى حالة التوازن والمرونة العصبية.

تعتبر SE™ فعالة لمجموعة واسعة من الضغوطات، بما في ذلك الحوادث والإجراءات الطبية والاعتداء والإساءة العاطفية والكوارث الطبيعية. تساعد الأفراد على بناء قدرتهم على الاحتواء والمرونة، مما يسمح لهم بالعيش بشكل أكثر اكتمالًا ويرفع من جودة حياتهم.